Preparaciónde los pimientos rellenos de tofu y verduras. pimientos-rellenos-tofu-01. Pelamos, picamos finamente los dientes de ajo y los ponemos a sofreír a fuego muy bajo en la mitad del
Cómohacer el tofu al curry con verduras. Corta y saltea las verduras con unas gotas de aceite. En una olla, remueve la pasta de curry con 3 cucharadas de aceite a fuego lento durante 1 minuto. Vierte la leche de coco y sigue mezclando durante 1 minuto a fuego medio hasta derretir la pasta. Añade el tofu troceado, las verduras y la sal.
Saltearla verdura en el wok con un poco de aceite durante unos 10 minutos, hasta que veamos que se empiezan a pochar. Agregar el tofu, el arroz y el maíz. Remover para que todo quede bien mezclado. Por
1 Cocina los fideos de arroz siguiendo las especificaciones del paquete. Generalmente requieren muy pocos minutos de cocción. 2. Corta las verduras y el tofu en trozos pequeños. 3. En una sartén amplia echa un chorrito de aceite de oliva y, cuando esté caliente, vierte la cebolla y el tofu. Saltea a fuego medio durante 2 minutos.
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Disponerel tofu en un plato hondo y cubrir con el líquido. Dejar marinar como mínimo 30 minutos. Calentar a fuego fuerte una parrilla, engrasar ligeramente y añadir el tofu escurrido. Cocinar
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arroz con verduras y tofu
